Neuromentaltraining
Mentaltraining auf einem neuen Level.
Der Schlüssel zur Veränderung unserer Wirklichkeit liegt in der Kunst unser Denken und unsere Wahrnehmung zu verändern. Wie das auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse aus der Hirnforschung funktioniert, erfährst du hier.
Intention
Intention ist die energetische Ladung, die wir unseren Handlungen geben. Absichtsvolles Handeln führt weit schneller zum Ziel und bestimmt dessen Wert.
Aufmerksamkeit
...where attention goes, energy flows...
Wohin du deine Aufmerksamkeit richtest, dort fließt deine Energie hin. Entscheide dich bewusst dafür, welche Gedanken du füttern, welche Realität du erschaffen willst.
Träume vs. Visionen
Träume werden nicht wahr, sie bestehen auf einer anderen Realitätsebene. Visionen sind konkret formbare Träume, die wir aktiv gestalten und dadurch Raum in unserer Wirklichkeit bekommen.
Intuition
Intuition ist die Fähigkeit auf Basis unterschiedlichster Sinneseindrücke schnell und akkurat Entscheidungen und Urteile zu treffen. Intuition verwendet mehr Information zur Entscheidungsfindung als uns ins Bewusstsein gelangen kann.
Fokus nach Vorne - Erschaffe heute die Realität von morgen!
Von Kindesbeinen an wird unser Verhalten, unsere Art zu Denken, unsere Gefühle und damit unsere RE-aktionen von unserem Umfeld geprägt. Wie wir das Leben durch unsere Familie, Bezugspersonen, Freunde und Freundinnen usw. erfahren bestimmt und beeinflusst unsere Denkstrukturen.
Unser Denken bestimmt unser Fühlen, was wir fühlen lenkt unser Denken, unsere Gedanken wiederum filtern, was wir (für) "wahr-nehmen". Es entsteht ein Kreislauf, der sich in Körper und Geist einbrennt. Das heißt, es werden im Gehirn die immer gleichen neuronalen Bahnen aktiviert und verstärkt. Dies zu durchbrechen, zu restrukturieren und in positive Verhaltensweisen umzuwandeln ist Ziel des Neuromentaltrainings.
Was unterscheidet Neuromentaltraining von anderen Trainings?
Training an und mit Menschen ist effektiver, wenn Trainer/Trainerin und Trainee Kenntnisse über die physiologischen Grundlagen besitzen. Das Training wird zielgerichteter, erfolgreicher und die Motivation des Trainees steigt.
Das Wissen darüber, welche neuronalen Prozesse hinter deiner Wahrnehmung, Aufmerksamkeit und Gedankenwelt stehen und wie dies deine Persönlichkeit formt stärkt den Veränderungsprozess bei gezielten Trainings.
Neuromentaltraining
Neuromentaltraining im Alltag - kleine Veränderungen, große Wirkung
Du lernst bei mir Methoden und Übungen, die du einfach und effektiv in deinen Alltag integrieren kannst.
Verändere deinen Wahrnehmung - verändere deine Wirklichkeit.
Ich lehre dich eine Reihe unterschiedlicher Methoden und Übungen zur Unterstützung und Erweiterung deiner geistigen und körperlichen Kapazitäten und Ressourcen.
Neuromentaltraining - Workshops für Gruppen
Für die unterschiedlichsten Gruppen biete ich komplette Workshops an.
Ob (Sport-)Vereine, Start-ups, Firmen oder andere Teams - optimiert eure Zusammenarbeit, erarbeitet gemeinsame Zielvorstellungen und Visionen, trainiert eure Kompetenzen und erlebt, was euch gemeinsam stark macht.
Ziel der Workshops ist, dass eure Gruppe eine gemeinsame Toolbox bekommt, mit der ihr eure Entwicklung steuert.